Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Blumenkohl frisch | ½ |
| Karotten gewürfelt | 2 |
| Gemüsebrühe | 200 ml |
| Salz, Pfeffer, Curry, Ingwer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)651 (156)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate23,6 g
Fett4,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Blumenkohl zerteilen, Karotten klein schneiden und beides in Brühe garen.
2. Würzen und pürieren, einfach lecker!
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vom
















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