Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| geräucherte Forellenfilets | 4 |
| Äpfel frisch, mit angenehmer Säure | 4 kl. |
| festen Naturjoghurt, 3,5 % | 250 ml |
| Sahne | 100 ml |
| Zitronensaft | 1 Spritzer |
| Pfeffer bunt aus der Mühle | etwas |
| Borretsch frisch | etwas |
| Walnüsse | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)522 (124)
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett7,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Joghurt, Sahne und Zitronensaft miteinander vermischen, Borretsch fein hacken und dazugeben hat ein herrlich frisches Aroma. Äpfel schälen (bei Bioäpfeln kann die Schale je nach Apfelart dranbleiben, wenn sie fein genug ist), in feine Streifen raspeln und zum Dressing geben. Alles miteinander vermischen und mit grob gemahlenem Pfeffer würzen.
2. Apfesalat auf Dessertteller geben, geräuchertes Forellenfilet obendrauf legen und mit einer halben Walnuss und ggf. etwas Grünem garnieren, fertig. Eignet sich gut als Vorspeise oder Zwischengericht in einem Menue.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von waldfee67
vom

















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