Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Putenfleischstreifen, angebraten | 50 g |
| Woknudel, gekocht | 100 g |
| Paprika, rot in Stücke geschnitten | 1 Stück |
| Zucchini in Stücke geschnitten | 1 Stück |
| Tomaten-Oliven-Ketchup | 4 el |
| Oliven | 1 glas, klein |
| Schafskäse mit Kräutern | 1 Packet |
| Chiliöl | 2 el |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)334 (80)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett4,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Alufolie in Stücke schneiden mit dem Chiliöl bestreichen Zucchini und Paprika anbraten, die gekochten Nudeln zufügen und ebenfalls leicht anbraten. Fleisch, Gemüse und Schafskäse sowie Oliven auf die Alubögen verteilen. Schafskäsewürfel und eine EL von dem Ketchup darauf verteilen. Alufolie zusammenwickeln und ca 15 Minuten bei Umluft 175Grad im Ofen backen lecker lecker :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****s
vom

















Kommentare zu „Alu-Überraschungspäckchen, das leichte Abendessen mal anders“