Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hühnerbrustfilets | 8 Stück |
| Orangensaft | 50 ml |
| Honig | 1 EL |
| Butter | 2 EL |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Champignons oder Austernpilze | 200 gr. |
| brauner Rum | 225 ml |
| Hühnerbrühe | 450 ml |
| Salz und frisch gemahlener Pfeffer | etwas |
| Sahne | 100 ml |
| Eier | 2 |
| gehackter frischer Koriander | 2 EL |
| Orangenscheiben zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)502 (120)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1. Orangensaft und Honig mischen. Hühnerbrüst mehrmals leicht einstechen und 30 Min. in der Honig-Orangensauce marinieren. Dann in 1 EL Butter anbraten und aus der Pfanne nehmen. In der Pfanne die restliche Butter zerlassen und Knoblauch und Pilze anbraten. Rum, Hühnerbrühe, Salz, Pfeffer und Hühnerbrüste hinzufügen und 30 Min. köcheln lassen. Eier mit Sahne verquirlen. In die Soße geben und bei niedriger Temperatur eine Minute garen (nicht mehr kochen). Huhn in der Sauce servieren und mit Orangenscheiben garnieren. Servieren Sie dazu Reis oder Nudeln!
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vom


















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