Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Fenchelsamen | 250 g |
| Doppelkorn | 500 ml |
| Zucker | 100 g |
| Wasser | 150 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1155 (276)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett12,6 g
Zubereitung
1. Fenchel mit Korn in ein verschließbares Glas geben.
2. Zucker + wasser zu einem Sirup einkochen lassen+ ins Glas geben.Deckel zumachen.
3. Gut durchschütteln.
4. 14 Tage ziehen lassen,dann durch ein Tuch gießen+ in eine Flasche füllen.
5. Hat eine beruhigende Wirkung+ hilft bei Blähungen.
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vom


















Kommentare zu „Auch Fenchel kann gut schmecken“