Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schweinefilet Ca 2cm dick geschnitten | 500 Gramm |
| Speck durchwachsen dünn geschnitten | 50 Gramm |
| Schaschlickzwiebelchen | 8 |
| Cocktailtomaten | 8 |
| Marinade--------- | etwas |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Zitronensaft frisch gepresst | 4 EL |
| Knoblauchzehen gehackt | 2 |
| Petersilie gehackt | etwas |
| Thymian frisch gehackt | etwas |
| Cognac | 3 EL |
| Olivenöl extra vergine | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)698 (167)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate21,1 g
Fett4,9 g
Zubereitung
1. Fleischstücke abwechseln mit dan anderen Zutaten aufspießen
2. Marinade herstellen: Alle Zutaten zusammenrühren und Spießle damit einstreichen. 1 Stunde oder läger in Kühlschrank stellen und ziehen lassen.
3. Im Sommer auf den Grill geben oder im Backofen auf Grillen schalten von jeder Seite ca. 10-15 min je nach Fleischdicke. Dazu Nudelsalat oder Kartoffelsalat oder oder oder;-))
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vom




















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