Gebratener Reis mit asiatischem Pfannengemüse

25 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Spargel grün400 g
Zuckerschoten250 g
Sojasprossen frisch100 g
Duftreis250 g
Erbsensprossen50 g
Pfeffer1 Pr
Salz1 Pr
Eier2 Stk.
Sojasoße2 EL
Sesamöl2 EL
Shrimp-Paste1 EL
Chilischote rot1 Stk.
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min
  • 1. Reis etwa 10 Minuten in Salzwasser gar kochen. Abgießen und abkühlen lassen. Spargel waschen, die Enden abschneiden. Zuckerschoten und Sprossen waschen. Zuckerschoten halbieren. Chili entkernen und in Streifen schneiden.

    2. 1 EL Sesamöl in einem Wok oder einer hohen Pfanne erhitzen. Spargel, Zuckerschoten und Sojasprossen da- rin etwa 5 Minuten anbraten. Mit Salz, Pfeffer und etwas Sojasauce abschmecken. Herausnehmen.

    3. Restliches Sesamöl im Wok erhitzen. Eier verquirlen. Chili und Shrimp-Paste mit etwas Sojasauce im Wok an- braten. Reis dazugeben und etwa 2 Minuten rühren. Eier dazugeben und weitere 2 Minuten rühren. Gemüse dazugeben. Mit verbliebener Sojasauce abschmecken und mit den Erbsensprossen bestreut servieren.

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