Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Lachs | 600 g |
| Salatgurke | 1 Stück |
| glatte Petersilie | 1 Bund |
| Magarine | 2 EL |
| Gemüsebrühe | 300 ml |
| Salz,Pfeffer | etwas |
| Sahne | 150 ml |
| Nudeln | 250 g |
| Senf | 3 EL |
| heller Binder | 2 EL |
| Zwiebel | 2 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)784 (187)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate23 g
Fett5,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Lachs würfeln,Gurke entkernen und würfeln,Zwiebel würfeln,Petersilie hacken,Nudeln kochen. 1 EL Magarine erhitzen,Zwiebel und Gurke darin dünsten,mit Gemüsebrühe ablöschen,Salz,Pfeffer und 1 Prise Zucker dazu und 3 min. dünsten. Rest Magarine erhitzen und die Lachswürfel darin anbraten.Lachs,Sahne und Senfn zum Gemüse und weitere 3 min.dünsten.Petersilie dazu,abschmecken und binden,über Nudeln anrichten.
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vom
















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