Thunfisch-Erbsen-Sauce

25 Mineinfach

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 2 Personen
TK-Erbsen300 Gramm
glatte Petersilie1 Bund
Basilikum4 Stengel
kleine Sardellenfilets2
Thunfisch in Öl1 Dose
Sahne l
Milch l
Salz etwas
schwarzer Pfeffer etwas
Abrieb von 1 Zitrone etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min
  • 1. Die Erbsen nach Packungsanleitung garen. Anschließend die Flüssigkeit abgiessen. Nun die Kräuter waschen, trocken schwenken und fein hacken. Die Sardellenfilets wässern, trocken tupfen und hacken. Wer keine Sardellen mag, kann diese auch rauslassen (Schmeckt ohne eh besser !!!). Den Thunfisch abtropfen lassen und zerpflücken. Sahne und Milch mit dem Fisch und den Kräutern in einem Topf aufkochen lassen und die Erbsen hinzugeben. Zum Schluss mit Salz, dem Pfeffer und dem Abrieb der Zitrone (natürlich unbehandelt) abschmecken. Gut kombinierbar mit der Putenbrust auf Eisbergsalat und Currysauce.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von C****n
    vom
    Profilbild von C****n

Kommentare zu „Thunfisch-Erbsen-Sauce“

Rezept bewerten:

Kochbar empfiehlt

Überrasche
mich
  1. Home
  2. Rezept
  3. Thunfisch-Erbsen-Sauce