Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spargel weiß frisch | 1 kg |
| Salz | 1 TL |
| Zucker | 2 TL |
| Butter | 50 g |
| Riesengarnelen | 250 g |
| Frühlingszwiebeln | 1 Bund |
| Pfeffer | 1 Prise |
| Orangensaft | 100 ml |
| Sauce Hollandaise | 250 ml |
| Weinbrand | 2 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)231 (55)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Spargelstangen schälen und in 3 Teile schneiden. Im kochendem Wasser mit Salz, Zucker und der Butter 10 Min. kochen. Vorsichtig herausnehmen, abkühlen lassen und den Sud beiseite stellen.
2. Garnelen entdarmen, kalt abspülen und längs halbieren. Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Garnelen salzen und pfeffern, in 30 g Butter ca. 3 Min. garen. Zwiebelringe zugeben, mit 100 ml Spargelsud ablöschen. O-Saft und Hollandaise dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und Weinbrand abschmecken.
3. Den Spargel zugeben und erhitzen-aber nicht kochen lassen! Dazu passt Reis oder Chinesische Glasnudeln.
4. Hinweis: Die Garnelen können auch in kleinere Stücke geschnitten werden. Aber nicht zu klein...Bruchgefahr!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****5
vom
















Kommentare zu „Spargel-Garnelen-Ragout“