Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
gemischtes Hackfleisch | 1 kg |
Eier | 4 |
gehackte Petersilie | 2 EL |
gehackte Knoblauchzehen | 3 |
Salz | 1 EL |
schwarzer Pfeffer | ¼ TL |
gestrichener paprika edelsüß | 1 TL |
Zwiebeln gehackt | 250 g |
eingeweichtes Toastbrot oder 5 altbackene Wecken | 6 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)774 (185)
Eiweiß15,8 g
Kohlenhydrate1,0 g
Fett13,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)774 (185)
Eiweiß15,8 g
Kohlenhydrate1,0 g
Fett13,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Ganz einfach: Aus allen Zutaten einen Teig herstellen. Auf Backpapier in eine Fettpfanne streichen.
2.Im vorgeheizten Ofen auf der mittleren Schiene bei 220 Grad 30 Minuten backen. Dazu ein gemischter Salat.
3.Man kann auch noch Fetawürfel, eingelegte Paprikastreifen untermengen. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****3
vom
Kommentare zu „Hackbraten vom Blech“