Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| rote/gelbe/orange Paprika, geputzt, in 3cm lange Streifen geschnitten | Stück |
| Zucchini, gewaschen, in 1cm dicke Scheiben geschnitten | 400 gr |
| Champignons, geputzt, halbiert | 250 gr |
| Zwiebeln, geachtelt | 3 Stück |
| Olivenöl | 150 ml |
| Thymian, fein gehackt | 1 Bund |
| Rosmarin, Nadeln fein gehackt | 3 Zweige |
| Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten | 2 Stück |
| Weißweinessig | 3 El |
| Balsamicoessig | 2 El |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Mozarella, gewürfelt | 300 gr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)595 (142)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate2 g
Fett13 g
Zubereitung
1. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Paprika und Zwiebeln darin ca 8 Min. braten. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und in eine Schüssel geben. Dann Zucchini und Champignons in dem Öl ca 6 Min. braten und ebenfalls in die Schüssel geben. dann die Kräuter und Knobi im Öl ca 1 Min. dünsten und auch zum Gemüse geben. Mit Weißwein- und Balsamicoessig, Salz und Pfeffer würzen und den Mozarella unterheben. Dazu reichen wir Ciabatta. Am besten schmeckt er, wenn eine Nacht duchgezogen ist
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****e
vom




















Kommentare zu „Antipasti-Salat“