Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Broccoli | 1 Kopf |
ca.gleiche Menge Kartoffeln | etwas |
Gehacktes Halb und Halb | 500 gr. |
Möhren | 2 |
Zwiebel | 1 |
Schmand oder/und Sahne | etwas |
Brühe | etwas |
Curry, Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1021 (243)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate26,5 g
Fett14,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1021 (243)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate26,5 g
Fett14,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1.Hack anbraten und mit Salz, Pfeffer und Curry würzen, die zwiebel klein schneiden und dazu geben.Dann mit der Brühe auffüllen.Die Möhren, Kartoffeln klein schneiden und dazu geben. Dann 5 Minuten später den klein geschnittenen Broccoli dazu geben. Insgesamt ca.20 bis 30min. kochen lassen, dann Schmand/Sahne dazugeben. Lecker auch dazu: Balsamico Creme mit Orangengeschmack
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****1
vom
Kommentare zu „Broccoli Eintopf“