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Angus-Steak an gebackenem Polentataler mit Zwiebelmarmelade

45 Minmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Hüftsteaks black Angus á 250 gr2
Pfeffer aus der Mühle , Meersalz etwas
für die Polentataler : etwas
Maisgrieß1 ½ Tassen
Gemüsebrühe .....selbstgemacht bitte!!700 Milliliter
Butter1 Teelöffel
frisch geriebener Pamigiano Reggiano2 Esslöffel
frisch gehackter Rosmarin½ Teelöffel
für die Zwiebelmarmelade : etwas
Zwiebeln rot ,fein gewürfelt2 grosse
Butter1 Esslöffel
Rohrzucker2 Esslöffel
Aceto Balsamico1 Schuss
Rotwein etwas
etwas frischer Rosmarin ,sehr fein gehackt etwas
Meersalz etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Cremechampignons400 Gramm
etwas Butter zum braten etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Meersalz etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • 1.Wir beginnen mit der Zubereitung der Polenta,die vor dem Braten auskühlen muss. Den Maisgrieß in die lauwarme Gemüsebrühe einrieseln lassen und mit dem Schneebesen kräftig unterrühren.Ca.5 Minuten langsam köcheln lassen...vorsichtig...spritzt wie ein Vulkanausbruch....und den geriebenen Parmigiano unterheben.

    2.Die Polentamasse in einer flachen Form ..wir haben eine Aluschale genommen....austreichen und glätten.Auskühlen lassen und in die gewünschte Form schneiden oder austechen und in Butter goldbraun braten.

    3.Für die Zwiebelmarmelade erhitzen wir ein bisschen Butter und geben die Zwiebelwürfel und den Rosmarin dazu,kurz angehen lassen und den braunen Zucker dazugeben.Nachdem der Zucker leicht karamelisiert ist,mit Rotwein und dem Balsamico ablöschen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    4.Die Marmelade muss nun für ca.20 Minuten auf kleiner Flamme köcheln und schön sämig werden.

    5.Jetzt braten wir die Steaks......das beschreiben wir nicht mehr ....das kann wohl jeder..... ;O) Nun alles hübsch anrichten......und geniessen...... guten Appetit.....wünschen Bine & Micha

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