Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Erdnussbutter | 4 Esslöffel (gestrichen) |
dünnflüssiger Joghurt | 300 ml |
Milch | 150 ml |
flüssiger Honig je nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)207 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)207 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Erdnussbutter mit der Hälfte des Joghurts glatt rühren und mit dem restlichen Joghurt und der Milch in einen Topf geben. Das Ganze unter ständigem Rühren erhitzen, aber nicht kochen lassen. Das fertige Getränk nach Geschmack mit flüssigem Honig süßen und in Cafébechern servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****i
vom
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