Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wirsingkohl frisch - ca. 15 cm Durchmesser | 1 Stk. |
| Schmand oder creme fraiche legere | 2 Becher |
| Zwiebel | 1 |
| Gemüsebrühe | 2 gehäufte Teelöffel |
| Parmesan gerieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)205 (49)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett3,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Wirsing entstielen, in Streifen schneiden und waschen. Anschließend ca. 1/4 l Wasser in einen Kochtopf füllen. Wirsing darauf geben und Gemüsebrühe hinzufügen. Solange kochen bis der Wirsing noch leicht bissfest ist. Die Zwiebel in etwas Margarine hellbraun andünsten.
2. Schmand hinzufügen und mit Parmesan und den Gewürzen abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****5
vom




















Kommentare zu „Herbstlicher Wirsingtopf vegetarisch“