Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkornspaghetti | 100 gr. |
| Schinken roh | 50 gr. |
| Parmesan | 50 gr. |
| Chilli-Öl | 1 EL |
| Ajvar | 1 EL |
| Knoblauch frisch gerieben | 1 TL |
| Basilikumblätter | 10 Stk. |
| Thymian frisch | 1 zweig |
| Tomatenmark scharf | 1 EL |
| Passierte Tomaten | 1 Pk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1100 (263)
Eiweiß17,2 g
Kohlenhydrate27,8 g
Fett9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Die Spaghetti nach Angabe bissfest kochen. In der Zwischenzeit den gewürfelten Schinken in Chilliöl anbraten, dann die passierten Tomaten zufügen etwas einkochen lassen. Anschließend mit Ajvar, Knoblauch, Tomatenmark und den gehackten Kräutern abschmecken. Die Spaghetti abgiessen und mit der Tomatensauce und dem geriebenen Parmesan anrichten.
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vom























Kommentare zu „Spaghetti´s, meine scharfe Variante“