Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| frische Pfefferminzblätter | etwas |
| frische Petersilie | etwas |
| Zwiebel | etwas |
| Tomaten | etwas |
| Reis | etwas |
| Olivenöl oder Sonnenblumenöl | etwas |
| Salz | etwas |
| Weintraubenblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)461 (110)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate17,5 g
Fett2,9 g
Zubereitung
1. Frische Pfefferminzblätter, frische Petersilie, grüne Zwiebeln und Tomaten ganz klein hacken (Mulinex hilft da ganz gut). Dann den Reis, Olivenöl und z.B. Sonnenblumenöl und Salz dazu. alles in weintraubenblätter füllen und schön drehen in einen topf schickten einen kleineren teller drauf damit die weintraubenblätter nicht aufgehen und ca ne halbe stunde kochen lassen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Tatliamira
vom




















Kommentare zu „Wara´a ainab b set (gefüllte Weinblätter ohne Fleisch“