Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eier | 8 |
Avocados | 2 |
Äpfel rot | 2 |
Zitronensaft | 2 EL |
Zwiebel rot | 1 |
Schnittlauch frisch in Röllchen ges. | 1 Bund |
Öl | 3 EL |
Essig | 3 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Walnüsse gehackt | 30 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2931 (700)
Eiweiß15,9 g
Kohlenhydrate7,6 g
Fett68,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2931 (700)
Eiweiß15,9 g
Kohlenhydrate7,6 g
Fett68,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Eier hart kochen, in Scheiben schneiden. Avocados und Zwiebel schälen und würfeln. Äfpel vierteln, entkernen (nicht schälen, nur wer denn unbedingt will) und in Stifte schneiden. Avocado u. Äpfel mit Zitronensaft beträufeln. Öl und Essig verrühren, dann pfeffern und salzen zu den Zwiebeln und Avocados geben und verrühren.
2.Eierscheiben dekorativ auf Teller anrichten. Die Mischung darüber verteilen. Die Apfelstifte und Walnusskerne darübergeben und mit Schnittlauchröllchen bestreuen. Lecker Baguette oder Krustenbrot dazu reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****4
vom
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