Putenrouladen mit Möhren-Lauchzwiebel-Füllung

50 Minmittel

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Möhren400 g
Salz etwas
Putenschnitzel a ca 50g12 Stück
Pfeffer etwas
körniger Senf80 g
Lauchzwiebeln frisch1 Bund
Oel2 EL
klare Fleischbrühe400 ml
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min
  • 1. 1) Möhren schälen,längst in Scheiben hobeln.In Salzwasser ca 3 Min. blanchieren,abgießen. Schnitzel abbrausen,trockentupfen,würzen.Senf aufstreichen.Möhren auf die Schnitzel geben. Lauchzwiebeln putzen,waschen.in Stücke schneiden.Auf denSchnitzelnverteilen ,aufrollen, fixieren. 2) Rouladen in Oel ca. 10 Min. braten.Mitder Fleischbrühe ablöschen.Zugedeckt ca 15 Min. schmoren lassen.Dazu schmecken Bandnudeln mit Möhrenstreifen und Lauchzwiebeln in Senf- Sahnesoße. Zubereitung:ca 25 Min. Garen : ca 25 Min pro Pers. : ca 310 kcl

    2. 2) Rouladenin Oel ca 10Min braten.Mit der Fleischbrühe ablöschen.Zugedeckt ca 15 Min. schmoren lassen.Dazu schmecken Bandnudeln mit Möhrenstreifen und Lauchzwiebeln in Senf- Sahnesoße

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