Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spaghetti | 500 Gramm |
| Knoblauch | 1 Knolle |
| Petersilie | 1 Bund |
| Chillischoten | 2 frische |
| Tomaten getrocknet in Öl | 6 getrocknete |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Parmesan | etwas |
| Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)846 (202)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate34,4 g
Fett3,4 g
Zubereitung
1. Die Spaghetti al dente kochen und abseihen. In der Zwischenzeit den Knoblauch schälem und hacken ( nicht zu fein). Die Chillischote von den Kernen befreien und klein schneiden. Getrocknete Tomaten in Würfelchen schneiden.Petersilie fein schneiden.
2. In einer Pfanne großzügig Olivenöl verteilen und heiss werden lassen. Den Knoblauch, die Chilli, die Petersilie, die Tomaten ganz leicht anrösten, salzen und Pfeffern. Nun die gekochten und abgeseihten Spaghetti zugeben unterheben. Mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von u****9
vom



















Kommentare zu „Knoblauchspaghetti ala John“