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Wolfsbarschschnitte im Gemüsefächer auf violettem Kartoffelpüree und Rosmarinsoße

1 Stdmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Fisch: etwas
Wolfsbarsch1,20 kg
Mehl1 TL
Olivenöl20 ml
Meersalz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Gemüsefächer: etwas
Auberginen frisch150 gr.
Zucchini gelb150 gr.
Zucchini150 gr.
Tomaten150 gr.
Olivenöl150 ml
Knoblauchzehen2 Stk.
Thymianzweig2 Stk.
Rosmarinzweige2 Stk.
Püree: etwas
Kartoffeln250 gr.
Milch80 ml
Rosmarin1 klein
Knoblauchzehe1 Stk.
Butter100 gr.
Muskatnuss1 Msp
Olivenöl extra vergine50 ml
Meersalz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Soße: etwas
Butter50 gr.
Schalotten2 Stk.
Champignons120 gr.
Pfefferkörner2 gr.
Lorbeerblatt1 Stk.
Weißwein300 ml
Fischfond500 ml
Rosmarin8 gr.
Sahne125 ml
Zitrone1 Stk.
Chilli (Cayennepfeffer)1 Msp
Meersalz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Den Wolfsbarsch schuppen, ausnehmen und von den Flossen befreien. Den Fisch waschen und filieren. Die beiden Filets halbieren, mit Salz und Pfeffer auf beiden Seiten würzen. Fleischseite kurz in Mehl tauchen. Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Damit die Haut schön kross wird, Fisch zuerst mit der Hautseite einlegen, 2 Minuten anbraten, Fisch wenden und nochmals 2 Minuten braten. Nach dem Braten die krosse Haut vorsichtig abziehen und die Filets beiseite stellen.

    2.Für die Gemüsefächer die Auberginen mit den Zucchini und den Tomaten zuerst der Länge nach vierteln, dann in dünne Schreiben schneiden. Olivenöl erhitzen, Knoblauch, Thymian- und Rosmarinzweige hinzufügen. Die Auberginen- und Zucchinischeiben darin einzeln kurz anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen, auf Küchenkrepp abtropfen und erkalten lassen. Auberginen-, Zucchini- und Tomatenscheibchen fächerförmig auf ein Backblech legen und im Ofen bei 200 °C 10 Minuten garen.

    3.Für das Püree die Kartoffelwürfel im Salzwasser weich kochen, abgießen und gut ausdämpfen lassen. Milch mit Rosmarin und Knoblauch aufkochen und durch ein Sieb abgießen. Kartoffeln durch die Püreepresse drücken, heiße Milch und Butter hinzufügen. Püree mit einem Schneebesen glattrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Das Olivenöl vorsichtig einrühren.

    4.Für die Soße 25 g Butter aufschäumen, fein geschnittene Schalotten und Champignonwürfel darin anschwitzen. Pfeffer und Lorbeerblatt hinzufügen. Mit Weißwein ablöschen, fast gänzlich einkochen. Mit Fischfond und flüssiger Sahne auffüllen und auf 1/3 einkochen. Soße durch ein feines Haarsieb passieren. Mit dem Pürierstab restliche, eiskalte Butter und fein gehackten Rosmarin einmixen. Mit Zitronensaft, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer abschmecken. Kurz vor dem Anrichten die geschlagene Sahne unter die Soße ziehen.

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