NUDELN/ Spaghetti mit Thunfisch-Erbsen Soße
-
Bild 1 von 3 NUDELN/ Spaghetti mit Thunfisch-Erbsen Soße -
Bild 2 von 3 NUDELN/ Spaghetti mit Thunfisch-Erbsen Soße -
Bild 3 von 3 NUDELN/ Spaghetti mit Thunfisch-Erbsen Soße -
Schon bald kannst du hier
deine Fotos hochladen.
Zutaten
Zutaten für 4 Personen
| Spaghetti | 500 Gramm |
| Thunfisch | 2 Dosen |
| Erbsen grün tiefgefroren | 300 Gramm |
| Zwiebel gewürfelt | 2 kl. |
| Schinken gekocht | 2 Sch. |
| Creme Schmand | 2 Becher |
| Oregano | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle,Salz | etwas |
| Parmesan | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
1013 (242)
Eiweiß
9,2 g
Kohlenhydrate
46,4 g
Fett
1,8 g
Zubereitung
Zwiebeln in etwas Olivenöl andünsten,Thunfisch und Erbsen und Schinkenwürfel zugeben-etwas bräunen lassen.Nach und nach vorsichtig (Temperaturunterschied) den Schmand einrühren,evt.noch etwas Weißwein,Brühe oder je nach Geschmack Sojasoße einrühren und 10-15 min. ziehen lassen,würzen Die Spaghetti aldente kochen und die Soße darauf anrichten
Rezept melden
Rezept bewerten
Rezept von silke7
vom 03.07.2009
vom 03.07.2009
Kommentare zu „NUDELN/ Spaghetti mit Thunfisch-Erbsen Soße“
Rezept bewerten: