mediterranes Ofengemüse
1 Std 10 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kartoffeln | 2 |
| Cherrytomaten | 5 |
| Zucchini | ½ |
| Bohnen | etwas |
| Champignons | 2 |
| Öl | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Thymianzweige | etwas |
| Rosmarinzweige | etwas |
| Paprikapulver | etwas |
| Knoblauchzehen gepresst | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1417 (338)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett35,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
1 Std 10 Min
1. Kartoffeln,Zucchini,Champignons klein schneiden. Tomaten so lassen.
2. Alles in eine Schüssel geben und mit Öl und den Gewürzen vermengen.
3. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech schütten und bei ca 180°C für ca eine 3/4 bis Stunde in den Ofen geben!
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vom
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