Brötchen mit Sardellen Fritten u. Zaziki
15 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Baguettebrötchen | 1 |
| Krautsalat | 2 EL |
| Ei | 1 |
| frische Sardellen | 3 |
| Zsaziki | 2 EL |
| Sal, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1025 (245)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate41,2 g
Fett3,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Brötchen aufschneiden. Den Krautsalat in das aufgeschnittene Brötchen geben. Das Ei mit Salz u. Pfeffer verquirlen. Die Sardellen darin wenden u. goldgelb frittieren. Mit dem Zsaziki auf den Krautsalat geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****z
vom
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