Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Vollkornbrötchen | 3 |
| Scheiben Schinken | 9 dünne |
| Emmentaler | 3 Scheiben |
| Salatgurke | ½ |
| Butter oder Margarine | 1 EL |
| Basilikum | 2 Zweige |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)266 (63)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)266 (63)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Brötchen aufschneiden, mit Butter dünn bestreichen, 3 Hälften mit je 3 Scheiben Schinken belegen, 3 Hälften mit Käse, Salatgurke waschen und mit dem Gurkenhobel in Scheiben hobeln, auf den Brötchen verteilen, Basilikum waschen, trockenschütteln und in Streifen schneiden, Brötchen damit garnieren....fertig...
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vom




















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