Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Sauerrahm | 1 Becher |
| Öl | 1 Becher |
| Zucker | 1 Becher |
| Kakaopulver | 1 Becher |
| Eier | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)647 (155)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett11,3 g
Zubereitung
1. Die Eier trennen, das Eiweiß steif schlagen. Öl, Zucker und Kakao verrrühren,erst den Sauerrahm, dann das Eiweiß unterheben. Das ganze in eine gefettete Tarteform geben und bei 160 Grad ca. 50 Minuten backen Tipp!!! Zum Abmessen nehme ich den Sauerrahmbecher.
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vom




















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