Gemüse - Körbchen
25 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| gemischtes Gemüse - z.B. Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Paprika | 1 kg |
| Kräuter der Provence | 4 TL |
| Olivenöl | 4 EL |
| Pfeffer schwarz | etwas |
| Alufolie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)127 (30)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Für die Gemüse - Körbchen aus Alufolie 4 kleine Schalen (Pfännchen) falten. Gemüse putzen und waschen. Zwiebeln und Tomaten in Spalten, Zucchini und Paprika in Stücke schneiden.
2. In jedes Pfännchen verschiedene Gemüse hineinegeben. Mit je 1/2 - 1 TL Kräuter und Pfeffer bestreuen und mit je 1 EL Olivenöl beträufeln.
3. Dann 10 - 15 Min. grillen, bis das Gemüse bissfest gegart ist. Dabei das Gemüse ab und zu wenden.
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vom
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