Chili con Carne
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Chili con Carne 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebeln | 1 |
| Öl | 2 EL |
| Hackfleisch | 400 g |
| Paprika | 1 |
| Tomatenmark | 2 EL |
| Schältomaten | 1 Dose |
| Kidney-Bohnen | 1 Dose |
| Paprikapulver | 1 TL |
| Chilipulver | 2 TL |
| Sauerrahm | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)939 (224)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett16,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)939 (224)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett16,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zwiebeln in Öl glasig andünsten;dann darin das Hack anbräunen; Tomatenmark Tomaten (in stücke schneiden) Bohnen dazugeben.Nun das Pulver zugeben; zum schluss den Sauerrahm dazugebnen, nun 20 min. kochen. kurz vom ende die Paprika dazugeben, das sie noch bissfestist.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****r
vom
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