Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Toast | 1 Scheibe |
Kochschinken | 1 Scheibe |
Zuchinischeiben, Tomatenscheiben | etwas |
geriebener Käse | etwas |
Senf, Ketchup, Sambal Olek | etwas |
Salz, Pfeffer, Pizzagewürz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)813 (194)
Eiweiß16,1 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett10,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)813 (194)
Eiweiß16,1 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett10,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Toastbrotscheiben toasten, in der Zwischenzeit aus Sambal Olek, Senf und Ketchup eine Soße mischen. Die Soße auf die getoasteten Brotscheiben streichen. Dann den Toast mit den anderen Zutaten belegen. Nach Belieben würzen
2.Zum Schluss den Käse drüber geben und alles im Rohr bei 180°C solange backen, bis der Käse zerlaufen und leicht braun ist (ca. 5 - 10 Minuten).
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vom
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