Lockerei
23 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Lockerei 
Weitere Rezepte
Zucchini-Auflauf mit Eiermilch
Pikanter Armer Ritter
Zucchini-Schinken Rührei
Eier: Kräuter-Omelett mit Ziegenkäse
Abendbrot - Käseomelett
Rührei mit Lachs
Eierpfannkuchen mit Pfiff
Frühstücksomelett
Reis-Gemüse-Restepfanne
Leberkäs-Muffin
Eier-schmeer --Brotaufstrich
Zucchini-Möhren-Küchlein
Frühstücksomelette
Rührei mit frischen Kräutern- gebratene Maultaschen mit Ei
- Kartoffeltortilla
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Eier | 4 Stück |
| Milch | 4 Eßlöffel |
| Putenbrust | 150 Gramm |
| Petersielie | 1 Bund |
| Schnittlauch | 1 Bund |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)338 (81)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett3,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)338 (81)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett3,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
23 Min
23 Min
1.Eier und Milch richtig doll verquirllen - Putenbrust in kleine Streifen schneiden und in einer beschichteten Pfanne braten - Petersilie und Schnittlauch klein hacken - Putenstreifen und Kräuter zu den Eiern mit der Milch geben und in eier beschichteten Pfanne auf kleiner Flamme "stocken" lassen. Es ist fertig, wenn es richtig locker und ca.2 cm hoch ist - dazu schmeckt Knoblauchbrot
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****e
vom
Kommentare zu „Lockerei“