Apfel- Frischkäse- Müsli mit Zimt
5 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| körniger Frischkäse | 150 g |
| Apfel | 1 Stück |
| Zitronensaft frisch gepresst | 1 TL |
| Zimt | 1 EL |
| flüssiger Süßstoff | etwas |
| Dinkelkleie | 1 EL |
| Wasser | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1407 (336)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett31,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1407 (336)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett31,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.1. Den Apfel schälen, entkernen und vierteln.
2.2. Die Apfelwürfel miit dem Wasser, dem Zitronensaft und dem Zimt etwa 5 Minuten Mit Süßstoff abschmecken.
3.3. Den Frischkäse mit der Dinkelkleie mischen.
4.4. Beides zusammen servieren. Tipp: Man kann zu den Äpfeln noch Johannisbeeren oder anderes Obst mit in den Topf tun.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****4
vom
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