Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
Zwiebel | 1 kleine |
Selleriestange | ½ |
Apfel | 1 kleiner |
Butter | 40 g |
Curry | 2 TL |
Mehl | 1 EL |
Hühnerbrühe | ½ l |
Kräuterbündel | 1 |
Salz,Pfeffer | etwas |
Chilli (Cayennepfeffer) | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)38 (9)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)38 (9)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zwiebel,Selleri und den Apfel fein würfeln. Die Butter erhitzen,Zwiebelund Sellerie ohne Farbe anschwitzen.Den Apfel zugeben,mit dem Curry bestreuen und noch 3 Minuten mitdünsten.Das Mehl einstreuen,unter Rühren angehen lassen, mit Brühe aufgießen und zum kochen bringen.Das Kräuterbündel einlegen und etwa 15 Minuten unter mehrmaligem Durchrühren kochen lassen.Würzen und passieren.
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vom
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