Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffeln geschält frisch gegart,in Scheiben | 350 gr. |
| Äpfel säuerlich,gewürfelt | 175 gr. |
| Walnüsse gehackt | 200 gr. |
| Ziegenkäse gewürfelt | 150 gr. |
| Rucola,gepuzt | 100 gr. |
| Olivenöl Zitrone | 10 Esslöffel |
| Balsamico-Essig weiss | 3 Esslöffel |
| Honig | 1 Esslöffel |
| Salz,Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1114 (266)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate30,7 g
Fett12 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Kartoffeln,Äpfel,Nüsse,Käse und Rucola mischen. Aus den restl.Zutaten ein Dressing rühren und über den Salat geben.Sofort servieren.
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vom



















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