Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
Thymian trocken | 2 TL |
Paprika edelsüß | TL |
Zimt | TL |
Zitrone unbehandelt..abgeriebene Schale | etwas |
gemahlene Mandelkerne | 50 g |
Salz | etwas |
Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
Zucchini | 4 |
etwas Öl | etwas |
Ei | 1 M |
Hackfleisch gemischt | 400 g |
Weißwein | 2 Schnapsgläser |
Kümmel | etwas |
Speckwürfel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1099 (262)
Eiweiß21,0 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett19,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1099 (262)
Eiweiß21,0 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett19,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Knoblauch , Thymian,Paprikapulver,Zimt,Zitronenschale,Mandeln, Ei ,Weißwein und Hacke Verkneten :: kräftig mit Salz und C Pfeffer . würzen ...
2.jede zucchini in 4 teile schneiden und mit dem apfelentkerner die Mitte austrennen ... ... die Zucchini . mit dem Hackgemisch füllen ..mit Öl einpinseln .... und Käse darüber ... und mit Kümmel belege. der Überbleibsel der zucchini in der Auflaufform verteilen ..
3.Speckwürfel leicht anbraten bis sie glasig werden ... und auch in der Form verteilen jetzt ab in den vorgeheitzten Ofen bei 200 gr umluft ca.... 20-25 min ... aber schaut immer nach ... jeder Ofen ist anders ... ..
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****r
vom
Kommentare zu „Am Anfang wahr das Kartoffelherz“