Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spaghetti | 400 g |
| Salz | etwas |
| gelbe und rote Paprika | etwas |
| Öl | 6 EL |
| Kochschinken | 200 g |
| geraspelter Käse | 60 g |
| gehacktes Basilikum | 1 EL |
| Eier | 4 |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1049 (250)
Eiweiß13,8 g
Kohlenhydrate30 g
Fett8,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Spaghetti ein - bis zweimal durchbrechen und im Salzwasser kochen bis sie bissfest sind. Nudeln mit kaltem Wasser abgießen und abtropfen lassen.
2. Paprikaschoten säubern , abbrausen und in feine Streifen schneiden. 1 EL Öl in Pfanne erhitzen u. Paprikastreifen 3 Minuten mit Deckel dünsten.
3. Kochschinken würfeln. Spagetthi , Paprika , Käse und Schinken miteinander vermengen. Eier verquirlen und unter die Masse mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Restliches Öl portionsweise in beschichteter Pfanne erhitzen und aus Spaghetti - Mischung ca. 12 Puffer backen. ( Puffer flach drücken und auf beiden Seiten 4 - 5 Minuten goldbraun backen )
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vom


















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