Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffeln | 750 Gramm |
| Öl | 3 EL |
| Heidelbeeren | 250 Gramm |
| Zweig Rosmarin | 1 kleiner |
| Rinderfilet-Steaks | 4 |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Balsamico-Essig | ⅛ Liter |
| Ahornsirup | 3 EL |
| Küchengarn | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)92 (22)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Kartoffeln schälen,waschen, in Spalten schneiden. In 2 EL heißem Öl unter gelegentlichem Wenden ca. 25 Min. braten. Heidelbeeren verlesen, evtl. waschen und abtropfen lassen. Rosmarin waschen und die Nadeln abzupfen. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Steaks evtl. waschen, trockentupfen, mit Küchengarn rund binden. 1-2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen.
2. Steaks darin von jeder Seite ca. 3 Min. braten. Mit Salz und Pfeffer würzen und warm stellen. Guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von O****i
vom
















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