Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Salzheringfilets | 800 Gramm |
| Wasser | 250 ml |
| Sherry | 250 ml |
| Zucker | 250 Gramm |
| rote Zwiebeln | 4 Stück |
| Balsamico-Essig rot | 6 Esslöffel |
| Pfefferkörner | 20 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)634 (151)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate21 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
34 Min
34 Min
1. Salzhering einen Tag wässern, dabei das Wasser mehrmals erneuern.
2. Wasser und Zucker aufkochen bis der Zucker komplett gelöst ist und komplett erkalten lassen. Heringsfilets in 2-3 cm grosse Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden.
3. Sherry und Balsmico-Essig in das Zuckerwasser geben und vermischen. Hering und Zwiebeln schichtweise in ein grosses Glas geben und die Pfefferkörner darin verteilen. Mit dem Sud übergießen und am besten im Keller 2 - 3 Tage durchziehen lassen und dann schmecken lassen.
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vom

















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