Bohnensuppe
30 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Suppengrün | 1 |
| grüne Paprika | 1 |
| Zwiebel | 1 |
| Öl | etwas |
| Mehl, gesalzen | 1 Esslöffel |
| Tomatenmark | 1 Esslöffel |
| kleine Dose Bohnen | 1 |
| Salz, Pfeffer, Paprika, Suppenwürfel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2446 (585)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett51,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2446 (585)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett51,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Wasche und putze Suppengrün, Paprika , Erdäpfel und schneide alles in kleine Stücke.
2.Schäle die Zwiebel und schneide sie fein.
3.Gib das Gemüse dazu und gieße Wasser in den Topf (3/4l).
4.Gib Gewürze, Bohnen und Tomatenmark in die Suppe.Rühre gut um. Koche die Suppe 30min. lang.
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vom
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