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„34 Kalorienarm mit Reis Rezepte“
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Paprika, kalorienarm gefüllt
50 Min
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Jasminreis trifft Gemüse
30 Min
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BUNTER - REIS - AUFLAUF
55 Min
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Rezept von
Homer2801
Fisch Kräuterwürzige Fische mit Erbsenreis
45 Min
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MausVoh
Steakhüfte mit Paprika-Zuckerschoten-Gemüse im Wok und gelber Basmatireis
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Fleisch-Grillplatte nicht auf dem Grill PfanneOfen nach meiner Art mit Djuvec Reis
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Bulgarisches Pilz-Gratin
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MausVoh
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MausVoh
Putenbrust-Gemüse-Spieße mit Curry-Erbsen-Reis
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MausVoh
Hähnchenbrustfilet süß-sauer mit Basmatireis
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WEIßKOHL - REIS - PFANNE
20 Min
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Rezept von
r****a
Hähnchenbrust-Frikassee kalorienarm
ZUTATEN
Hähnchenbrust
Wasser
Gemüsebrühe Instant
Tomate
rote gegrillte Paprikas
Kapern
Reis
8-Kräuter TK
Creme legere
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
r****a
Fischsuppe, klar - kalorienarm
ZUTATEN
Seelachsfilets TK
Wasser
Lorbeerblätter
Pimentkörner
frisches Suppengrün
Gemüsebrühe Instant
griech Nudeln, sehen aus wie Reis und nenne sich Kritharaki
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
Nachbarin
Paprika, kalorienarm gefüllt
ZUTATEN
Paprikaschote rot
Hackfleisch
Magerquark
Tomatenketchup
Salz u Pfeffer
Butter o Margarine
Zwiebel
Knoblauchzehe o Pulver
Tomaten geschält
Lorbeerblatt
Petersilie, glatt
Reis
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
utchen58
Jasminreis trifft Gemüse
ZUTATEN
Jasminreis
Paprikaschote rot
Zucchini
Zwiebel
Frühlingszwiebeln
Cocktailtomaten
Erbsen
Curcuma
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Olivenöl kalt gepresst
Butter
Zum Rezept
55 Min
Rezept von
b****0
BUNTER - REIS - AUFLAUF
ZUTATEN
Cocktailtomaten
Basmati-Reis
Zucchini
Spargel grün
Creme fraiche mit Kräutern
Sahne 10 Fett
Edamer gerieben
Kochschinken
Gemüsebrühe
Schmelzkäse Halbfettstufe
Ei
Bärlauch frisch
Petersilie gehackt
Schnittlauch frisch gehackt
Knoblauch Gewürz
Salz
Pfeffer bunt
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
Homer2801
Fisch Kräuterwürzige Fische mit Erbsenreis
ZUTATEN
Seelachs Filet
Wildlachs
Lauchzwiebeln frisch
Knoblauchzehe
Olivenöl kalt gepresst
Bio-Zitrone
Reis parboiled
Erbsen grün frisch
Petersilie glatt frisch
Pfeffer aus der Mühle, Salz
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
MausVoh
Steakhüfte mit Paprika-Zuckerschoten-Gemüse im Wok und gelber Basmatireis
ZUTATEN
Steakhüfte
Austernsauce
Ketchup Manis
Reiswein
Zuckerschoten
1 grüne Paprika
1 Knoblauchzehe
1 Stück Ingwer
1 rote Chilischote
1 rote Chilischote
klare Brühe mit Rindfleisch
Austernsauce
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
brauner Zucker
Glutamat
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
Kurkuma gemahlen
Zum Rezept
Rezept von
rowiwo
Fleisch-Grillplatte nicht auf dem Grill PfanneOfen nach meiner Art mit Djuvec Reis
ZUTATEN
Schweinekotelett
große Lammbratwürste
Hackfleisch Lamm - vom Metzger - - für die Plescavica
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Ziebeln eine kleingehackt für a Cevapcici b roh zur Deko und zum Mitessen
Schafskäse
Salz, Pfeffer
etwas Öl zum Braten
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Brötchen vom Vortag
Ei
Gyros Gewürz - fertig gekauft oder selbstgemacht
geräucherter Speck vom Stück, in feine Würfel geschnitten
Tzatziki
siehe mein Kochbuch
Djuvec Reis
siehe mein Kochbuch
Cevapcici
siehe mein Kochbuch
Zum Rezept
Rezept von
Noriana
Bulgarisches Pilz-Gratin
ZUTATEN
Frühlingszwiebel
Knoblauchzehe
Pilze frisch
Reis
Olivenöl
Gemüsebrühe
Tschubritza
Eier Freiland
Milch
Petersilie gehackt
Salz und Pfeffer
etwas Butter für die Form
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
MausVoh
Reissuppe mit Hackfleischbällchen
ZUTATEN
Basmatireis
Wasser
Salz
Kurkuma gemahlen
Rinderhackfleisch
1 Zwiebel
1 Stück Ingwer
1 Knoblauchzehe
1 gelbe Chilischote
1 Frühlingszwiebel
1 Ei
Semmelbrösel
dunkle Sojasauce
Chiliöl
grobes Meersalz aus der Mühle
Muskatnuss frisch gerieben
Reissuppe mit Hackfleischbällchen
1 fein geschnittene Frühlingszwiebel
Sherry
helle Sojasauce
Hackbällchen
Gekochter Basmatireis
Koriander Blättchen
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
rickyundgaby
Gemüsesuppe aus der Türkei - Sebze Corbasi
ZUTATEN
Zwiebel gehackt
Knoblauchzehen gehackt
Knollensellerie frisch
Karotten
Kartoffeln
Lauchzwiebel frisch
Bohnen grün frisch
Chili rot
Maggikraut
Butter
Reis
Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Ei
Zitronensaft
Petersilie gehackt
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
b****0
WEIß - GELB - GRÜN - ROTER - SALAT
ZUTATEN
Basmati-Reis
Paprika rot
Paprika grün
Paprika gelb
Radieschen
Frühlingszwiebeln
Tomaten
Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer bunt
Paprikapulver scharf
Currypulver
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Putenbrust-Gemüse-Spieße mit Curry-Erbsen-Reis
ZUTATEN
Putenbrust
kleine, braune Champignons
Zwiebel ca 100 g
rote Paprika ca 100 g
frische Ananas
Schaschlikstäbe
Sonnenblumenöl
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
mildes Currypulver
Basmatireis
Wasser
Salz
Erbsen TK
mildes Currypulver
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Hähnchenbrustfilet süß-sauer mit Basmatireis
ZUTATEN
Hähnchenbrust Innenfilets
grüne Paprika ca 100 g
mittelgroße Ananas geputzt ca 250 g
Zwiebel ca 60 g
kleine Chilischote
Ingwer walnussgroß
Ketchup manis
helle Sojasauce
Sherry
Sesamöl
Sonnenblumenöl
passierte Tomaten
Ketchup manis
heller Reisessig
brauner Zucker
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
Korianderblättchen zum Garnieren
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
b****0
WEIßKOHL - REIS - PFANNE
ZUTATEN
Weißkohl frisch
Gemüsebrühe
Knoblauch frisch
Spitzpaprika grün
Zwiebeln frisch
Langkornreis
Meersalz aus der Mühle
Chili aus der Mühle
Pfeffer bunt
Curry
Paprikapulver scharf
Zum Rezept
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