Hackbraten ohne Kohlenhydrate
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Eingeweichte Brötchen im Hackbraten kann man durch Quark ersetzen. Das spart Kohlenhydrate - was besonders für manche Diabetiker interessant ist - und macht den Hackbraten schön locker.
AUSPROBIERT
KOMMENTARE
Rezeptsammlerin
finde ich eine super Sache, wenn`s denn funktioniert. Bin Diabetikerin und daher meine Frage: Wieviel Quark muß ich als Ersatz für 1 Brötchen nehmen? Wäre Dir für eine Antwort dankbar. LG Geli
F****n
Hallo Geli,
habe für dich einen Link, der dir sicher weiter hilft
http://www.chefkoch.de/rezepte/503681145374142/Hackbraten-mit-Quark.html
da sind es 250gr auf 750gr Hackfleisch- Meine Empfehlung, nimm den Magerquark.
Hoffe ich konnte helfen, auch wenn die Frage nicht an mich ging
LG
Faeliverin
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