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„37 Gemüse Wok mit Kokosmilch Rezepte“
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Pikante Mettbällchen mit Gemüse-Curry im Wok und Basmatireis
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Rezept von
MausVoh
Hähnchenbrustfilet-Gemüse-Wok mit Kokosmilchreis
ZUTATEN
Hähnchenbrust-Innenfilets
Chinakohl Blattherzen
Möhren
Bambus Streifen 1 kleine Dose
Knoblauchzehen
kleine rote Chilischote
Ingwer walnussgroß
Cashewkerne
Koriander
Kokosmilch
Hühnerbrühe 2 TL instant
mildes Currypulver
Tapioka Stärke
Basmatireis
Kokosmilch
Wasser
Salz
Koriander zum Garnieren
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
MausVoh
Garnelen-Gemüse-Wok mit Jasmin-Reis
ZUTATEN
Riesen Garnelenschwänze TK aufgetaut
helle Sojasauce
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Sherry
1 Stück Ingwer geschält
1 Knoblauchzehe geschält
Sambal Oelek
Bambussprossen Dose
Snackmöhren geschält
1 kleine, grüne Paprika geputzt
1 Stück Ingwer geschält
2 Knoblauchzehen geschält
Sonnenblumenöl
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Hühnerbrühe instant alternativ 1 TL Glutamat
Wasser 100 ml Garnelenenmarinade
Sahne alternativ Kokosmilch
Tapioka Stärke
Jasmin-Reis
Wasser
Salz
1 Strauchtomate halbiert
2 Stängel Petersilie
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch mit Gemüse und Bandnudeln im Wok
ZUTATEN
Steakhüfte
Ketchup manis
Sojasauce
Reiswein Sake
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
frische Ananas
rote Paprika ca 100 g
grüne Paprika ca 100 g
gelbe Paprika ca 100 g
Zwiebel ca 100 g
Frühlingszwiebeln
Bambussprossen Streifen ca 140 g
Knoblauchzehen
rote Chilischote
Ingwer walnussgroß
Bandnudeln
Salz
Sonnenblumenöl
Sonnenblumenöl
Rinderbrühe 1 TL Instant übrige Marinade
Kokosmilch
mildes Currypulver
5 - Gewürzpulver
Fischsauce
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Tapioka Stärke
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
MausVoh
Mini-Knusper-Bratfisch mit Wok-Gemüse und Basmatireis
ZUTATEN
Seelachsfilet TK
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Mehl
Eier
Milch
Panko Paniermehl
Erdnussöl
Blumenkohlröschen
1 Möhre geschält
1 Stück Sellerie geschält
Salz
1 rote Paprika geputzt
1 Zwiebel geschält
Erdnussöl
1 Kokosmilch
Ketchup Manis
mildes Currypulver
Hühnerbrühe instant Alternativ 1 TL Glutamat
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Tapioka Stärke
gekochter Basmatireis von gestern
Petersilie zum Garnieren
Zitronenscheiben
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
MausVoh
Chinesische Nudeln mit Ei und Gemüse im Wok
ZUTATEN
chinesische Nudeln
Salz
Rapsöl
Eier
Milch
Salz
Rapsöl
1 Gemüsezwiebel geschält
1 rote Paprika geputzt
1 grüne Paprika geputzt
Chinakohl Blattherzen
Möhren geschält
Rapsöl
Salz
Hühnerbrühe instant alternativ 1 TL Glutamat
süße Sojasauce
Sojasauce
süße Chilisauce
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
MausVoh
Curry-Wok mit Hackfleisch, Gemüse und Reisnudeln
ZUTATEN
Schweinehackfleisch
Sonnenblumenöl
1 rote Paprika geputzt
2 Bundmöhren geschält
1 Frühlingszwiebel geputzt
Kokosmilch
Kokosmilch
Rinderbrühe 1 TL Instantbrühe
mildes Currypulver
Paprika edelsüß
Sambal Oelek
Tapioka Stärke
Frühlingszwiebelröllchen zum Garnieren
Zum Rezept
Rezept von
I****0
Buntes Gemüse-Curry im Wok
ZUTATEN
Paprika
Paprika
Lauch
Zucchini
Blumenkohl
Broccoli frisch
Sojasprossen frisch
Knoblauchzehe
Ingwer
Sesamöl
Curry
Kokosmilch ungesüßt
Salz, Pfeffer, Zucker
Zum Rezept
Rezept von
Kajo
Wok Garnelen-Fisch Curry mit Gemüse
ZUTATEN
Seelachs
Riesengarnelen küchenfertig TK
Paprika rot
Lauchstange
Möhren
Champignons braun
Zuckererbsen
Zwiebel
Ingwer gerieben
Sojasoße
Zitrone
Kokosmilch ungesüßt
Currypaste rot
Rohrzucker
Erdnussöl
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
k****5
WOK-Gemüse mit Putenfleisch
ZUTATEN
Putenbrust
kleine Zucchin
Karotten
kleine Aubergine
kleiner Bund Frühlingszwiebeln
Mungobohnenkeimlinge
Bambussprossen
Kokosmilch
Knoblauchzehen
Vegetarische Gemüsebrühepulver
frischen Ingwer, Pilze je nach Geschmack
Sojasoße,Thai-Asia-Gewürzmischung,Curry nach Belieben
Salz, Pfeffer,Reis
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
Das perfekte Dinner
Gruß aus dem Wok-Brenner Garnelen an saisonalem Gemüse
ZUTATEN
Garnele frisch
Hakkaido-Kürbis
Zuckerschoten
Paprika
Frühlingszwiebeln
Knoblauchzehen
Kokosöl
Erdnussöl
Sternanis
Fenchel
Koriandersamen
Senfkörner
Kokosmilch
Greencurry Paste
Hojsin-Sauce
Sojasauce
Tamari Sojasoße
Palmzucker
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Hähnchennuggets mit Sellerie-Kartoffelstampf und Wok-Gemüse
ZUTATEN
frische Hähnchenbrustfilets 600 g
Sojasauce
Tassen Öl
Mehl
Eier
Semmelbrösel Spezialmischung mit Zwiebeln
Kartoffeln
Sellerie ca 500 g
Salz
Butter
50 100 ml Kokosmilch
Salz
kräftige Prise Muskat
Möhren
Zwiebeln
Ingwer ca 20 g
Knoblauchzehen
rote Chilischote
Sojasprossen
rote Paprika
grüne Paprika
kleiner Blumenkohl
Salz
Dose Kokosmilch Dose 400 ml
Salz
Sojasauce
KorianderstängelBlätter
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Hähnchen-Gemüse-Wok mit Spätzle
ZUTATEN
Hähnchen-Ministeaks
kleine Champignons
Erbsen TK
Zwiebel ca 100 g
Sonnenblumenöl
Petersilie TK alternativ frische Petersilie
Hühnerbrühe 1 TL instant
kleine Dose Kokosmilch 160 ml
Kochsahne
Kurkuma
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Glutamat alternativ 1 TL Hühnerbrühe instant
frische Eierspätzle
Strauchtomate
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Schweinefilet-Gemüse-Kokos-Curry-Wok mit Basmatireis
ZUTATEN
Schweinefilet Hier TK aus der eigenen Truhe
Paprika ca 200 g
Zwiebeln
Bambussprossen in Scheiben
braune Champignons
Knoblauchzehen
Ingwer walnussgroß
kleine rote Chilischote
Hühnerbrühe 1 TL instant
Kokosmilch 400 ml
Öl
mildes Currypulver
Ketchup manis
Pfeffer-Gewürzsalz ASIATISCHER ART aus der Mühle
Tapiokastärke
Basmatireis
Wasser
gezupfte Petersilie oder Korianderblättchen zum Garnieren
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
heavymetlar
Wok Gemüse mit Garnelen, Lachs und Hähnchenbrust vom Teppanyaki
ZUTATEN
Zuchini
Karotten
Paprika gelb
Lauchzwiebeln
Mungobohnenkeimlinge a d Glas
Knoblauchzehe
Kokosmilch
Sojasoße
Lychee Wein
Asia-Gewürzmischung
Zitronengras, Curry, Chilli Corcuma
Woköl
Chilisoße Sambal Oelek
Hähnchenbrustfilet, in mundgerechte Streifen gescnitten
TK Wildlachsfilets, aufgetaut, in mundgerechte streifen geschnitten
TK Garnelenschwänze mariniert
Jasminreis gekocht
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Pikante Mettbällchen mit Gemüse-Curry im Wok und Basmatireis
ZUTATEN
Schweinemett
Brötchen von gestern
Zwiebel ca 50 g
Ei
Semmelbrösel
mittelscharfer Senf
süße Chilisauce
mildes Currypulver
Paprika edelsüß
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Semmelbrösel
Erdnussöl
rote Paprika ca 150 g
Brokkoli
braune Champignons
Zwiebeln ca150 g
Knoblauchzehen
Ingwer walnussgroß
rote Chilischote
Erdnussöl
Hühnerbrühe 3 TL Instantbrühe
Kokosmilch 400 ml
Rote Curry Paste
brauner Zucker
mildes Currypulver
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Glutamat Alternativ 1 TL Hühnerbrühe instant
Fischsauce
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
Petersilienstängel zum Garnieren
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