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Mediterrane Fisch-Pfanne mit Spinat-Pappardelle
ZUTATEN
Semola di Grano Duro Hartweizen-Mehl
Spinat TK
Ei Gr L
Salz
Seefisch gemischt Seelachs, Rotbarsch etc
Olivenöl
Pfeffer, Salz
Paprika gelb
Tomaten
Chili rot
Frühlingslauch geputzt
Champignons braun
Knoblauchzehen
Oregano getrocknet
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Basilikum getrocknet
rosa Beeren getrocknet von Fuchs
Olivenöl
Pfeffer, Salz
Chiliflocken
Tomatenmark
Weißwein
Zucker
Zum Rezept
Rezept von
Ladyfalke
Fischpfanne
ZUTATEN
Zanderfilet ohne Gräten
Olivenöl
Garnelen TK
Schalotte frisch
Knoblauch frisch
Salatgurke
Dill gehackt
Brühe oder Fischfond
Rama Cremefine 7
Salz und Pfeffer
Ingwer gemahlen
Sossenbinder hell
Olive grün frisch entkernt
Kapern
Zum Rezept
Rezept von
Ele-Ele
Fischpfanne in Senfsoße
ZUTATEN
Kartoffeln
Broccoli frisch
Seelachs Filet
Zitronensaft
Salz
Mehl
Öl
Pfeffer
Gemüsebrühe
Dill
körniger senf
Milch fettarm
Creme legere
Speisestärke
Zum Rezept
2:25 Std
Rezept von
golfvornholz
Asiatische Fischpfanne mit Basmati-Reis
ZUTATEN
Victoria Barsch Filet
Saft von einer Zitrone
Basmati-Reis
Zwiebel gehackt
Knoblauchzehen gehackt
Chilischote fein gehackt
Ingwer frisch gerieben
Chilli Cayennepfeffer
Kurkuma Gewürz gemahlen
Kokosmilch
Erdnußöl,Salz,frisch gehackter Koriander
Zum Rezept
Rezept von
DonSchelmo
Tilapia Fischpfanne ala Don
ZUTATEN
Tilapiafilets
Pellkartoffeln vom Vortag
Knoblauch frisch
Kräuter der Provence TK
Butter flüssig
Semmelbrösel
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Zum Rezept
Rezept von
barbara62
Brasilianische Fischpfanne mit Reis
ZUTATEN
Garnelen frisch, groß, geschält, entdarmt
Seefisch - Filet - verschiedene Sorten nach eigener Wahl
Zitrone ausgepresst
Knoblauchzehen
Olivenöl
Zwiebel
Paprikaschoten, gelb u Orange
Tomaten, aromatisch
Salz
Kokosmilch ungesüßt
Palmfett
Koriander
schwarze Oliven ohne Stein
Chilisoße Sambal Oelek nach Geschmack
evtl Salz zum Nachwürzen
Olvenöl
Knoblauchzehe
Reis parboiled
Wasser, heiss
Salz
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
f****a
Steinbeisser mit Gemüse
ZUTATEN
Steinbeisserfilet
Zwiebeln, rot und weiß
Paprikaschoten, rot und gelb
Salatgurke
getrocknete Tomaten
schwarze Oliven, Cherrytomaten
Knoblauchzehe, Zweig Rosmarin, Thymianblättchen
Pfeffer, Salz, Limette
Limetten Olivenöl
Mozarella
ev einige Kapern
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
Publicity
Fisch Fischpfanne provencal
ZUTATEN
Seelachsfilet
etwas Zitronensaft zum Säuern
Wildreismischung, Wasser und Salz zum Garen
grüne Paprika gewürfelt
gelbe Spitzpaprika, gewürfelt
Möhren, in Stifte geschnitten
Lauchzwiebel, in Ringe geschnitten
Zwiebel, in Streifen geschnitten
Hühnerbrühe, gepulvert
Kräuter der Provence
Piment
Knoblauch, gepresst
Paprika, scharf
Chiliöl zum Andünsten
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
lunapiena
Fisch Fischpfanne - asiatisch angehaucht
ZUTATEN
Garnelen, groß, geschält und entdarmt
Seeteufel Filet
Seelachs Filet
Olivenöl extra vergine
Zwiebel frisch
Zitronengras, gerieben
asiatische Fischsoße
Currypulver
Sojasoße dunkel und süß
Currypaste grün
Chiliflocken rot
Apfel
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Petersilie glatt gehackt
Sahne 10 Fett
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
B****t
Pikante Fischpfanne a la Stacho
ZUTATEN
Fischfilet frisch zB Seelachs
rote Paprikaschote
Knoblauchzehen gehackt
Zwiebel frisch
Speck gewürfelt
kleines Glas Champignons in Scheiben
Pfeffer, Salz, Sambal Oelek, Butter, Olivenöl
Bauernbrot
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Publicity
Fisch Fischpfanne mit Grünkern
ZUTATEN
Seelachsfilet, 100 Gr klein gewürfelt
Harissa-Gewürz
Koriandersalz, s m KB
bunter Pfeffer aus der Mühle
Aubergine, gewürfelt
Möhren, in Scheiben geschnitten
Zucchini, halbiert und in Scheiben
rote Paprika, gewürfelt
gelbe Paprika, gewürfelt
Grünkern
Harissa-Gewürz
Koriandersalz aus der Mühle, s m KB
bunter Pfeffer aus der Mühle
Knoblauch aus der Mühle
Chiliöl s m KB
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
s****8
Zucchini Fisch-Pfanne
ZUTATEN
Fischfilet nach deiner Wahl
Salz Pfeffer
Zitronensaft
Zwiebel
Frühstücksspeck
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Mehl
Schlagsahne
Gemüsebrühe Instant
Dill
Zucchini
Langkornreis
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
Publicity
Fisch Fruchtig-pikante Fischpfanne Mexican Fever
ZUTATEN
Seelachs, gewürfelt und mit Limettensaft gesäuert
Möhren, in Stifte geschnitten
Brokkoli, etwas zerkleinert
grüne Bohnen, aufgetaut und etwas zerkleinert
Mais
Tomate, entstielt und gewürfelt
Lauchzwiebeln in feine Ringe geschnitten
Hühnerbrühe, gepulvert
Zitronenpfeffer
Orangenpfeffer
Limonenpfeffer
Mexican Fever - Gewürzmühlenmischung - scharf
Rapsöl zum Anbraten
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Publicity
Fisch Asiatisch-arabische Fischpfanne
ZUTATEN
Jasmin-Duftreis
Seelachsfilet
Koriandersalz aus der Mühle
Limonenpfeffer aus der Mühle
Italia-Gewürzmühle, von Aldi
bunter Pfeffer aus der Mühle
Möhren, in schrägen Scheibchen und halbiert
rote Zwiebel, halbiert und in Ringe geschnitten
Bambussprossen, abgetropft
Speck, durchwachsen
arabische Baharat-Gewürzmischung
Chili aus der Mühle
mediterane Brühe, gepulvert
etwas Rapsöl zum Anbraten
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
a****7
Fischpfanne mit Kokoslinsen
ZUTATEN
Tilapia Filet
Zitrone unbehandelt
Lauchzwiebel frisch
rote linsen
Gemüsebrühe instant
Kokosmilch ungesüßt
Saucenbinder hell
Salz
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Zum Rezept
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