Tilapia Fischpfanne a'la Don

Rezept: Tilapia Fischpfanne a'la Don
Schnelles (üppiges) Abendessen
3
Schnelles (üppiges) Abendessen
1
1163
Zutaten für
2
Personen
Bild hochladen
Rezept speichern
ZUTATEN
3 kl.
Tilapiafilets
3 gr
Pellkartoffeln vom Vortag
2 Stk.
Knoblauch frisch
0,5 Päckchen
Kräuter der Provence TK
20 Gramm
Butter flüssig
2 Esslöffel
Semmelbrösel
1 Scheibe
Gauda
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
19.10.2013
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
1369 (327)
Eiweiß
5,2 g
Kohlenhydrate
36,9 g
Fett
17,7 g
REZEPT-KATEGORIEN

ÄHNLICHE REZEPTE
Tilapia Fischpfanne a'la Don

ZUBEREITUNG
Tilapia Fischpfanne a'la Don

Backofen auf 180 Grad Vorheizen, Pellkartoffeln pellen und grob in Scheiben schneiden,und in eine gebutterte Auflaufform geben. Die angestossenen Knofizehen dazu tun und salzen und pfeffern, den Käse in Streifen auflegen ( 3 Streifen aufheben für den Fisch ). Die Filets drauflegen. Die Semmelbrösel und die Kräuter in die Butter einrühren und den Fisch damit bestreichen, je einen Streifen Gauda drauflegen und 25 min auf der 2'ten Schiene von unten Überbacken.

KOMMENTARE
Tilapia Fischpfanne a'la Don

Benutzerbild von Sisserl
   Sisserl
Das geht auch gut als Mittagessen durch, wenn die Mengen stimmen..... LG! Andrea

Um das Rezept "Tilapia Fischpfanne a'la Don" kommentieren zu können, müssen Sie eingeloggt sein.

Empfehlung