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Linsen-Frikadellen

leicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Linsen braun1 Tasse
Käse gerieben2 Tasse
Tomate gewürfelt1 Tasse
Paprikaschote frisch1 Tasse
Salz,pfeffer und öl etwas
Haferflocken oder Paniermehl etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Linsen 4-5 std quellen lassen..........tomaten,paprika würfeln und mit dem käse mischen dann mit dem pürrierstab grob zerkleinern........die masse würzen und mit paniermehl oder haferflockern abbinden...........formen und wie(mett) in öl braten

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