Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mayonnaise | 200 g |
Sahne | 100 g |
Tofuwürfel | 60 g |
Kapern | 6 |
Avocado | 2 |
Zitrone | 1 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2485 (593)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett65,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2485 (593)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett65,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Tofu leicht anbraten und salzen. Mayonnaise mit der Sahne verrühren, die Kapern zerkleinern, und alles zusammen vermischen. Die Avocados längs halbieren, den Kern entfernen und beide Hälften flott mit dem Saft der Zitrone einpinseln. Die Masse auf die beiden Hälften verteilen und kühl stellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****W
vom
Kommentare zu „Gefüllte Avocado“