Bunter Salat mit Hähnchenbrustfilets
35 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Eisbergsalat | 1 |
| klein, Mais | 1 Dose |
| klein, Kidney Bohnen | 1 Dose |
| Rote Paprikaschoten, in Streifen | 2 |
| kleine Hähnchenfilets | 4 |
| Cayennepfeffer | etwas |
| Thousand Islands Dressing | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)186 (45)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Salat waschen, abropfen lassen und inmundgerechte Stücke zerteilen.
2. Mais und Bohnen gut abtropfen und mit Paprikastreifen undSalat mischen.
3. Die Hähnchenbrustfilets in Streifen schneiden und in heissem Öl braten, mit Salz und Cayennepfeffer würzen.
4. Die Gemüsesalatzutaten mischen und in eine Schüssel geben. Gebratene Hähnchenbruststreifen und Thousand Island Dressing kurz vor dem Servieren dazugeben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****a
vom
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