Lauchreis
20 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Reis | 125 gr. |
| Lauch | 300 gr. |
| Möhren | 125 gr. |
| Zwiebel | 1 stk. |
| Hackfleisch gemischt | 250 gr. |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)646 (154)
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate13,8 g
Fett7,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. 1. Reis kochen 2. Lauch, Möhren und Zwiebel würfeln 3. Zwiebeln in Pfanne anbraten und Hackfleisch zufügen 4. Lauch und Möhren dazu geben und dann würzen. 5. 1/2 Tasse Wasser angiessen und die Masse etwa 15 min. andünsten 6. Vor dem anrichten den Reis unterheben und kurz durchziehen lassen Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****n
vom
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