Ebly-Gemüse-Pfanne

Rezept: Ebly-Gemüse-Pfanne
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3
808
Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
1
Zwiebel gewürfelt
300 gr.
Minikarotten
500 gr.
Broccoli tiefgefroren
1 EL
Öl
250 gr.
Ebly
700 ml
Gemüsebrühe
100 gr.
Erbsen grün tiefgefroren gegart
Salz
Pfeffer
Petersilie
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
16.01.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
180 (43)
Eiweiß
2,0 g
Kohlenhydrate
3,1 g
Fett
2,5 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
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ZUBEREITUNG
Ebly-Gemüse-Pfanne

Zwiebel würfeln,Öl in einem Topf (am Besten antihaftbeschichtet) erhitzen - Zwiebel und Ebly darin andünsten.Gemüsebrühe dazugießen,alles aufkochen und zugedeckt ca. 20 min köcheln lassen bis die Flüssigkeit ganz aufgesogen ist.Ca. 8 min vor Ende der Garzeit das Gemüse dazugeben (Karotten-aus Dose od.Glas,Broccoli,Erbsen),wer keine Erbsen mag kann Diese auch weglassen. Alles mit Salz u. Pfeffer kräftig abschmecken.Petersilie grob hacken,über dem Gericht verteilen.

KOMMENTARE
Ebly-Gemüse-Pfanne

Benutzerbild von Schokominze
   Schokominze
Den Ebly hab ich noch nie versucht aber das hört sich recht schmackhaft an 5*
   H****h
Schönes Rezept. Den Ebly gibts bei uns auch öfters! 5*
Benutzerbild von Topfennockerl
   Topfennockerl
Das wird ausprobiert!!!!

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