Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Grünkohl frisch,weiskohl | 1 kopf |
zwiebeln | 2 |
gurken | 2 |
glutal,salz,peffer,zucker,koblauchzehe | 1 Msp |
Speck | 1 Scheiben |
Mehl | 2 EL |
Senf | 2 EL |
Saure Sahne | 1 becher |
kräuter,dillspitzen und petersilie ,viel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.speck,zwiebeln(gedünstet)glutal,salzpeffer,zucker,knoffi zugedeckt dünsten, kohl schneiden würfeln ,grob oder als rollade wickeln, bindung;mehl,senf,sahne,kräuter als leckere sosse
2.und 2-3 gurken in scheiben schneiben,dünsten und als beilage,
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vom
Kommentare zu „krautgemüsse im speckwürfel“